Tres de cada diez personas Sufren de hipertensión y no lo saben. Aquellos que sí lo saben, Alrededor de 7 de cada 10, no saben controlarla y los resultados casi siempre son fatales. Pero tratarse sí puede. La medicación, una vez es diagnosticada, CONTROLA en gran parte el problema pero no las causas.
La dieta es uno de los principales Factores de Riesgo padecer una hipertensión, es por esta razón que alimentarse Adecuadamente no solo de China Previene, que la Previene.
DEMOSTRADO ESTA ampliamente, que el consumo de alimentos bajos en grasa saturada, colesterol y grasas totales, los cuentos como vegetales, granos integrales, pescado, lácteos desnatados y ejercitarse por lo menos tres veces por semana, Favorecen la prevención y control de la misma y los resultados Pueden apreciarse en solo dos semanas.
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